男性正常腰圍標準：≧90公分，約35.5吋 女性正常腰圍標準：≧80公分，約31.5吋 上為衛生福利部訂定之健康腰圍標準，若大於標準，表示「腹部肥胖」，相較於一般人，有較高的風險罹患的 糖尿病 、 心血管疾病 、 高血壓 等 代謝症候群 ，建議需注意飲食、運動與體重控制，必要時諮詢醫療照護人員。 腰圍換算尺寸對照表 胸圍怎麼量？ 男、女性胸圍測量的位置稍有不同，以下說明： 1.男性胸圍測量方法：在腋下下方，用皮尺水平環繞胸背最厚實的地方 2.女性胸圍測量方法 女性胸圍可分為上胸圍、下胸圍，一般討論的胸圍通常是指上胸圍，下胸圍主要用於購買胸罩、計算罩杯所用。 上胸圍測量方法：用皮尺環繞背部，固定於胸部的BP點（英文為Bustline，指乳頭，也就是胸部的最凸點）
夢到「蛇」會發財？ 有名網友分享自己夢到一隻「彩色眼鏡蛇」在床尾盯著她看，讓她感到非常奇怪，於是發文請教「這夢是好的含義嗎」。 許多人看完貼文後，紛紛祝福「你要發財了」，但有民俗專家示警「一般人不可能被彩色眼鏡蛇追」，還叮嚀網友「做人處事」需要多加強。 每個人都有做夢的經驗，有些夢甚至讓人以為是命運的安排，還會特地去「解夢」。 有名網友19日在臉書《 靈異公社 》分享，自己做了一個很怪的夢，她夢見在房間裡，遇上一隻非常漂亮且巨大的彩色眼鏡蛇。 限時囤貨爆量灌鈣 天然牛奶鈣 1天不要26元好吃開心長 網友夢見一隻「彩色眼鏡蛇」，從床尾盯著她看，還以為蛇要咬人了。 （圖／翻攝自 靈異公社臉書 ）
中國流量女星迪麗熱巴與黃景瑜近日熱戀、懷孕緋聞滿天飛，加上雙方經紀公司對於兩人是否交往、懷孕完全沒有正面回應，只有喊話要告散布不實言論者，讓兩人緋聞越傳越烈。 昨日（12日）他們合作愛情劇《幸福，觸手可及! 》的劇組人員跳出來爆料：「4年了是真愛。 」直指兩人早就交往4年，此話一出立刻登上微博熱搜榜冠軍，網友都瘋傳兩人會順勢在2月14日情人節當天公開喜訊。 迪麗熱巴、黃景瑜2019年合作《幸福，觸手可及!
龘字的意思. 龘，是一个独特的汉字，由三个"龍"字组成，意为"三龙"。"龘"字的意义众说纷纭，但多数解释都围绕着"龙"的主题。一种解释是，"龘"形容龙腾飞的样子；另一种解释则是，"龘"代表三条龙相互缠绕，形象地展示了龙的力量与威严。
【取得成蟲】 在台灣，6～7 月是獨角仙的全盛時期。 ( 南部因為比較熱，會提前一點，大概 5 月就進入蟲季了) 這時不論是野生還是飼育品都源源不絕。 在網路上或是蟲店、水族館都可以買到健康又大隻的獨角仙。 以生態保育的角度來看，購買蟲店的飼育品是最不傷害自然的辦法。 水族館賣的獨角仙往往都是野外大量捕捉來的，而且水族館通常都隨便養養、疏於照顧，所以建議盡可能從蟲友、專業蟲店購買飼育品的帥氣獨角仙吧! 不然，自己去抓也是一個方法。 如果願意好好照顧、不大量濫捕的話，相信大自然非常樂意讓你帶一對蟲回家觀察與研究的! 那，哪邊可以抓到獨角仙呢？ 首先自然是往山上走，先找到哪邊有「光蠟樹」(或稱白蠟樹、雞油樹) 在凌晨、下午以及晚上的光蠟樹上，很容易就可以看到許多甲蟲在上面吸食樹液。
坐有坐相! 正確坐姿7點不再腰痠背痛 骨骼與肌肉 肌肉痠痛／骨頭疼痛 怎麼做 坐有坐相! 正確坐姿7點不再腰痠背痛 現代人無論是 上班族 或學生，常常在桌子前一坐就是好幾個小時，我們都知道 久坐 是不利人體健康的行為，那麼，除了要記得能夠不時離開座位，做點 伸展運動 或走動外，如何保持正確的坐姿，以減少對身體的傷害，也是非常重要的。 以下將正確坐姿分成7個分解動作，不管有無椅背都適用，一步一步改善您的坐姿。 1. 臀部與膝蓋的位置擺放 坐在椅子上時，髖關節與 膝關節 的角度是保持正確坐姿的重點，膝蓋彎曲的角度最好保持90度， 2. 雙腳要平踏地面
五行属土的最明显的就是土字旁的汉字，其次大部分山字旁的字也属土，这是比较明显的两种偏旁的字，山是由土组成的，这个道理大家应当都知道。 再就是一些与土有关的汉字也五行属土，像"砌，叶，画，屋，隅"等，化叶为土，用土造屋，每一个都是与土有关的汉字，这几个也都是给女孩取名的常用字。 2.根据音律 有很多字不是根据偏旁判断是否五行属土的，一般发"yu，you，yi，ying"音的字都是属土的，当然这也得排除金字旁，木字旁，三点水旁，火字旁的字。 最简单的，像"翌，欲，育，悠，尤，迎，缨"等，这些都是五行属土的汉字，也是在女孩取名当中比较常用到的字眼。 3.根据相关专业的测字服务
生殖器谈 (色素)痣色变 森视觉 从发现痣到现在已经5年多了，做包皮的时候医生切开发现，龟头和阴茎上交界痣很大一块，很不规则，建议我后续去大医院复查，于是就去三甲医院查看，医生主任建议切除，表面不规则，容易恶化。 当时就被吓到，和家里人商量去做手术切除，家里人不同意，说敏感部位做手术切除会有很大影响，后来就不去管它了。 最近发现周围有小黑点，边缘不断扩大。 就下定决心去切除，不知道有没有恶化，心里很担心，感觉离死亡不远了。 去三甲医院皮肤科直接和医生说切除，对方拍了照片给做手术的人，说面积太大做不了，建议去挂整形外科，医生看了一下，也没做什么检查，给我预约可下周二手术，单独给我看了其它案列手术照片，这几天都没睡好，担心已经恶化，期待能顺利。 后续会更新病理状况。 7月4日动手术（更新一）
房間顏色對睡眠的影響 Posted on 2023 年 11 月 7 日 內容目錄 床單顏色怎麼選？ 床單顏色竟然對我們有這種影響力？ 白色床單：乾淨、簡潔明亮的飯店感 灰色床單：寧靜、低調奢華的都會感 黑色床單：時尚、前衛的高級感 奶茶色床單：柔和、甜美的清新感 綠色床單：和諧、放鬆的自然森林感 藍色床單：平靜、放鬆的藍天感 紅色床單：愛、熱情與力量交織的蓬勃感 粉色床單：溫柔、治癒的幸福感 橘色床單：友善愉快、更高的專注感 黃色床單：開朗快樂、引人注目的活力感 紫色床單：神秘優雅、富有創造力 寢室風格：常見的床單與寢室顏色 北歐風系列x淺色木質系房間 日系風自然系列x淺色木質系房間 韓系風奶茶色系列x淺灰色房間 現代風灰色系列x淺色系房間 鄉村風花園系列x原木系房間
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